Komkommer-andijvie smoothie
In deze groene smoothie proef je de natuur. Een echte krachtpatser om je dag mee te beginnen. Of gewoon later op de dag nieuwe energie op te doen.
Recept - voor 2 glazen
* 100 g andijvie, biologisch en goed gewassen
* 100 g komkommer, gewassen en in blokjes
* 10 g druiven
* 1 takje basilicum
* 150 ml water
* chiazaad
Doe de andijvie, komkommer, druiven en basilicum in een blender en schenk er wat water bij. Laat het op de hoogste stand een tijdje draaien. Schenk de rest van het water erbij en meng nog even
goed door elkaar.
Schenk de schuimige smoothie in een 2 glazen en sprenkel er wat chiazaad boven op.
